Son Tarifler

Menu

HAMİLELİK GÜNLERİNDE KUŞADASI TATİLİ 5 :)


HAMİLELİK GÜNLERİNDE KUŞADASI TATİLİ 5 :)
     Merhabalar,son hamilelik kombiniyle karşınızdayım,burada 8.5 aylıktık.İzleyicilerimden faceden mesaj,buradan mail aldım,hamileliğimde nelere dikkat ettiğime dair,tek tek yazacağıma buradan bir paragraf anlatayım dedim :)

      Hamileliğimi azbir kiloyla kapattım çok şükür.Bunu hamileliğime zaten zayıf başlamaya,yaz boyu 4 litre,yazdan sonrada 3 litre suyla devam etmeye,hamileyim diye her canımın istediğini tıka basa yememeye biraz dikkat etmeye ve fırsat buldukça,özellikle hamileliğimin ilk günlerinde yaptığım bol yürüyüşlere borçluyum.Ve de en önemlisi etraftan duyduklarıma kulaklarımı tıkamaya,çok fazla pimpirikli olmamaya,hamileliğin çok doğal bir süreç olduğunu kabullenip kendimi kasmamaya rahat olmaya borçluyum.Çünkü hamilelik boyunca inanın çevrenizdeki herkes doktor :))
    Çok fazla yorum yapılıyor,mutfak raflarına uzanma çocuk düşer,bence denizde yüzme bişey olur,yürüyüş yapmamalısın hamileyken bişey olur,aklına geleni ye yoksa mazallah,her hafta balık ye mutlaka yoksaa vs. gibi sürekli olumsuzu çağıran yorumlara kulağımızı tıkamalıyız,her hamile kendine özel.
    Ben mutfak raflarına uzandım evet,yürüyüş yaptım,saatlerce mutfakta kaldığım zamanlar çok oldu,son hafta bile mutfakta çok zaman geçirdim tariflerimi ihmal etmedim,sürekli hareket halindeydim hamileyim diye yan gelip yatmadım,sürekli gezdim tozdum kısıtlamadım bunun içinde hep zinde kaldım en iyisi bu :) psikolojik olarak bu rahatlık vucudu da etkiliyor mide bulantım ilk ay çok az olmakla birlikte daha sonrada hiç olmadı,denizde bol bol yüzdüm,her aklıma düşeni yemedim,balık yemedim yaz aylarında canım istemedi,  bebişe balık yemeyince birşey olmuyor :) vs. yani gündelik hayatıma devam ettim bunun sayesinde çook rahat bir hamilelik geçirdim çok şükür,ben zaten normalde sebze meyve,peynir,süt vb.faydalı yiyecekleri tüketen birisiydim.Doktorun verdiği hapları düzenli kullandığımı söyleyemem çoğu zaman kullanmadım,hap içmeyi çok sevmiyorum çünkü.Allahtan doktorumda benim gibi çok rahattı,sen önceden nasılsan aynı şekilde beslenmene devam et bebiş kendine faydalı olanı senden kendisi alır,Allah o canı veriyor demişti :)Zaten eskiden büyüklerimizde hamilelikleri boyunca aynı yaşamlarına devam etmişler günümüzdeki gibi abartmamışlar.
    Yani akışına bırakalım,yerken de abartmayalım benim iki tavsiyem budur :)
    Çok fazla su içtim evet hiçbir zararını görmedim aksine faydasını çok gördüm,bir tane bile çatlağım olmadı nemli bir vucutta çatlak olma ihtimali oldukça düşüyor.Çatlak için yakın zamanda fotoğrafını ekleyeceğim Bio oil  bakım yağını sürdüm son aylarda,ama çatlamamada en büyük etkenin su içmek ve fazla kilo almamak olduğunu unutmayalım.
Fotoğrafların olduğu gün Kuşadasından,kardeşim ve eşimle birlikte güzel ve yorucu bir gündü :)
 Kuşadası Marina Özsütte güzel bir kahvaltı,deniz havası bize yedirdikçe yedirdi :) Herşey taze ve tadındaydı :)
Neler giyildi bakalım,bu mercan rengi bahçıvan pantolonum çok rahattı son ay sık giydim.
 Takı olarak aynı tonda Cotondan aldığım küpeleri,altın  kartanesi kolyemi taktım.


Küpelerle hemen hemen aynı tonda oje buldum :)
 Bu kolyeyi o gün kullanamdım ama mercan rengi ve pudra pembesi renkleri barındıran bu kolyeyi çok severek aldım,iki taraflı kullanılabilir detayıda çektim.
   Dönüş yolunda Aydın Ortaklarda çöpşiş yemeden gelmek olmazdı :)
Eskiden annem babam kardeşlerimle tatile giderken ortaklara yaklaşırken kardeşimle heyecanlanırdık yemek için,babama kaş dakika kaldı yolumuz diye dakka başı sorardık ,o yüzden hep çocukluk günlerim aklıma geliyor buraya yolumuz düştüğünde :)) Birkaç gün önceside gidiş yolunda uğramıştık, dönüştede uğrayarak o gün çöpşiş ziyafetini çiftledik :) Orada bir sıra boyunca çöpşişçiler var bilirsiniz ,biz tercihimizi Kalyon Çöpşiş'ten yana kullandık gayet memnun kaldık o tarafa yolunuz düşerse tavsiye ederim :)
Sponsorlu Bağlantılar

Paylas:

19 yorum to ''HAMİLELİK GÜNLERİNDE KUŞADASI TATİLİ 5 :)"

ADD COMMENT
  1. canım merak ettım kac kıloyla kapattın maşallahın var

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. 11 ,5 kiloyla kapattım,buçuğuda olmasaydı :) 8 kilosunu doğumda,hastanede bıraktım,eve geldiğimde 3.5 kilo kalmıştı :)

      Sil
  2. masallah sana hamılelık yaramış

    YanıtlaSil
  3. Maşallah harika görünüyorsun,bende bebiş istiyorum ve benimde hedefim az kilo almak gerçi şuan 55 kiloyum biraz versem iyi olacak

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Allah sizede nasip eder inşallah bir bebiş :) 55 te çok değil ama birkaç kilo versen, hamileliğinde kafan daha rahat olur :)

      Sil
  4. Tüm hamilelik dönemini çok şık geçirdin çok!

    YanıtlaSil
  5. Masallah size,Allah Tamamina erdirsin.Yavrunuzu sag-salim kucaginiza alirsiniz insallah...
    Iki hamilelik yasadim,her ikisinde de cok rahattim.Mutlaka ufak-tefek rahatsizliklar olacak.Sonuca hem hormonlar degisiyor,icinizde ayri bir canli var beden degisiyor.Olabilecek seyler herkesde ayni zaten...
    Ilk hamileligimde 12,ikicisinde de 10 kilo aldim.Cocuklarimin ikiside 4 kiloya yakin dogdular.Bol sebze ve su tükettim ben de.Canimin cektigini yedim ama,abartmadim...Yürüyüsde yaptim,bol bol da gezdim,evimi köse bucak da temizledim.Bazi kadinlar ya da insanlar diyeyim cok nazli zaten,ellerine firsat gecmisken abarttikca abartiyorlar zaten..Bebegini de gülü güle büyüt ve de resimleriyle burda görelim insallah...
    Sevgiyle ve dostca kal...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhabalar Yıldız,allah bağışlasın çocuklarını maşallah sana gayet ideal kilo almışsın,güzel bir hamilelik geçirmişsin sende :) Dediklerine aynen katılıyorum bende :) Su tüketimi özellikle çok önemli.
      Güzel sözlerin için çok teşekkürler Sevgilerimi gönderiyorum...

      Sil
  6. blogunuz çok hoş gerçekten : )

    YanıtlaSil
  7. Hamilelik ne kadar yakışmış ya çok tatlı görünüyorsunuz :)

    YanıtlaSil
  8. ah işte özendiğim hamileler :) bende bu şekilde hamile kalmayı çok istiyordum :) ama artık zor biraz :) çok kilo aldım çoook :S

    YanıtlaSil
  9. Bahcivan nerden acaba

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhabalar,bahçıvanımı Isparta'da yerel bir magazadan almıştım,hangi ildesiniz bilmiyorum ama..

      Sil
  10. evet, etrafta herkes doktor kesiliyor bir hamile görünce,
    en doğrusunu yapmışsın onları dinlemeyerek...
    tulum da çok yakışmış, sevgiler.

    YanıtlaSil
  11. teşekkür ederim,sevgiler benden :)

    YanıtlaSil

Not; yorum yazmak icin hesabınız olmasa da olur , seçeneklerden URL' yi seçip isiminizi yazmanız veya Anonim'i seçip bu kez yorumunuzun altına isminizi yazmanız yeterlidir.

  • To add an Emoticons Show Icons
  • To add code Use [pre]code here[/pre]
  • To add an Image Use [img]IMAGE-URL-HERE[/img]
  • To add Youtube video just paste a video link like http://www.youtube.com/watch?v=0x_gnfpL3RM